头发多久洗一次 6个护发小常识必看

　　有些人的头发容易出油，只好天天洗才能保持清爽；而有些人的头发比较干燥不需要天天洗，隔几天洗一次也是可以。那么头发多久洗一次才是最好的呢？下面，就由小编来详细的告诉你吧！

　　一、多久洗一次头发好？

　　洗头不仅是一种个人清洁行为，还与健康息息相关。有人坚持每天洗头，保持头发的绝对清洁;有人习惯每周洗几次，而少数干性发质的人洗的频率则更低一些。那么，到底哪种频率最好呢?即便中西医许多健康观念存在差异，但在洗头的观点上却是一致的——头发最好隔天一洗，每周三四次即可，不必每天洗头。

　　专家指出，每天清洗头发会过度清洁掉头皮分泌的油脂，使头皮和头发丧失天然保护屏障，不利于养护健康的发质。因此，除非是处于特殊工作环境或者行业的人，普通人隔天一洗最合适。