4个恶习让你大胸hold不住

　　女性都希望自己能够拥有傲人丰满的大胸，其实想“变大”的秘密除了要进行辅助按摩，还在于平时的生活作息是否规律得当。那么，哪些不良习惯会变平胸呢？

　　习惯熬夜
　　对于青春期少女危害更是深远。因为夜晚深睡期间是身体各种激素分泌的高峰期，睡眠不足，会严重干扰内分泌功能，影响青春期的发育，包括乳房的发育。
　　专家建议：对于青春期的女孩，保持充足的睡眠非常重要。父母可以通过合理的时间安排，减少课外辅导课程，以及培养孩子良好的时间管理习惯和作业习惯，来为孩子赢得更多的睡眠时间。
　　内衣穿着不当
　　罩杯的尺码、内衣的款式，甚至穿戴内衣的方法和步骤都是有讲究的，如果穿着不当，很可能会造成胸部的脂肪“四溢”。